Инфракрасные сауны в мире давно известны и пользуются заслуженной популярностью. Действие таких саун основано на простом принципе - непосредственного нагрева тела человека инфракрасным теплом от специальных ИК излучателей.
Инфракрасная кабина (сауна) представляет собой небольшое герметизированное помещение с отдельным входом. Одноместные инфракрасные сауны по своим размерам помещаются на лоджиях и в ванных комнатах домов с улучшенной планировкой. Внутри и снаружи инфракрасная кабина отделана деревом. Например, запах кедра успокаивает, снимает напряжение и усталость, а в народной медицине, кедр считается накопителем энергии и великим целителем. Так же сауна можеть быть отделана ольхой, липой, осиной, берёзой.
Нагрев тела человека в инфракрасной кабине обеспечивают специальные нагревательные элементы – инфракрасные излучатели. Инфракрасные излучатели - это сердце инфракрасной сауны. Они работают по простому принципу: при прохождении электрического тока их поверхность нагревается и излучает.
Инфракрасные излучатели изготавливаются из металла и керамики. Для изготовления металлических инфракрасных излучателей используются те же материалы, что и в производстве электропечей для обычных саун - нержавеющая сталь или сплав инкаллой ( сплав никеля, хрома и железа ). Металлические ИК излучатели покрыты специальным составом, увеличивающим их нагревательную способность. Их отличает высокая надёжность работы, долговечность работы (больше 10-15 лет).
Керамические инфракрасные излучатели отличает высокая излучательная способность : их коэффициент эмиссии выше 90%. В результате сравнительно невысоких температур (200-300 градусов Цельсия) большая часть тепла распространяется в виде инфракрасного излучения в области 5-15 мкм. В настоящее время керамические инфракрасные излучатели изготавливают, используя, например, двуокись циркония с различными добавками. Такой инфракрасный излучатель имеет высокую тепловую инерционность, имеет равномерное распределение температуры на поверхности излучения, даёт спектр инфракрасного излучения, максимально приближенный к спектру излучения человеческого тела. Керамичские излучатели более хрупки и менее долговечны (срок службы до 10 лет).
Инфракрасные волны являются естественными, безопасными волнами выделяемыми любым теплым объектом - это просто способ передачи тепловой энергии от одного объекта к другому. Благодаря точно сконструированным излучателям в ИК кабинах, эти волны могут проникать в тело человека на глубину до 4 см. Поскольку воздействие их на прозрачные объекты минимально, воздух в кабине сильно не нагревается.
Проникновение инфракрасных волн в тело прогревает ткани, органы, мышцы, кости и суставы и ускоряет поток крови и других жидкостей тела.
Прогревание расширяет сосуды и улучшает циркуляцию крови, особенно в периферийных областях и капиллярах. Регулярные сеансы в ИК сауне (ИК кабине) оказываются эффективным средством устранения таких недугов, как, например, недостаточная циркуляция крови в конечностях ("холодные ноги"). В процессе расширения сосудов происходит тренировка отвечающих за этот процесс мышц, в результате стенки сосудов станут более подвижными и эластичными. Во время сеанса в ИК сауне (ИК кабине) в крови увеличивается содержание гемоглобина, а также эритроцитов, снабжающих органы кислородом.
Регулярные сеансы в ИК сауне (ИК кабине) помогут Вам уменьшить уровень холестерола в крови, а это, в свою очередь, значительно уменьшит риск заболеваний сердца (инфаркт, заболевания коронарных сосудов и т.п).
Инфракрасные лучи имеют доказанный положительный эффект для мышц и суставов, устраняя такие проблемы как судороги, артритические боли, особенно в плечах и верхнем плечевом поясе, боли мускулов, менструальные боли, ревматизм, радикулит и т.д.
Инфракрасные лучи повышают потоотделение, которое сжигает калории (от 500 до 2400 ккал за сеанс 30 минут). Следовательно, регулярное использование ИК сауны (ИК кабины) может помочь сбалансировать вес. Таким образом, наряду с диетой и правильным образом жизни, ИК сауны можно рассматривать как средство глубокого очищения и оздоровления всего организма. . Глубокое проникновение инфракрасных лучей в ИК сауне помогает расщеплять целлюлит.
ИК сауна (ИК кабина) улучшает, стимулирует и тонизирует деятельность всего организма, улучшает общее самочувствие, иммунная система станет работать эффективней, повысится сопротивляемость организма болезням. Сеансы в ИК кабине успокаивающе действуют на нервную систему, устраняя бессонницу, стресс, нервозность, нервный тик.
Все тепловые волны в отличие от ультрафиолетовых и рентгеновских абсолютно безвредны для человека, если только интенсивность излучения не слишком высока
Людям с тяжелыми заболеваниями внутренних органов, острыми инфекционными или обширными грибковыми поражениями кожи инфракрасная сауна не рекомендуется. Данные противопоказания относятся также к любой бане и сауне.
